November 21, 2009
Vaknade strax efter 08, går upp o duschar, fixar frukost o tar det lagom soft medan Siv snusar på. Vi ska upp till Karlstad sen så det så jag har inget planerat fram tills att vi skall åka. Men så när jag sitter o slösurfar lite så märker jag att något är konstigt. Fasiken, det är soligt ute!
Funderar lite, Siv sover fortfarande… Jepp bara att byta om o sticka ut o cykla! Har justerat cykeln lite sen senaste turen, mer luft i framdämparen och mindre i bakdämparen. Snacka om skillnad, nu är det riktigt mjukt, om jag har båda dämparna olåsta så är det inte tal om att stå o trampa
Sticker ut o kör Rocklundaspåret, tämligen lerigt och mycket hala rötter. Det känns att det har varit lite MTB-cykling i år, även om det går bra smidigt med heldämpat så gör det inte underverk hehe…
Men flytet infinner sig ganska snabbt, på de ställe man studsade omkring ganska okontrollerat tidigare, flyter det nu på riktigt fint. Det gör inte bara skillnad utför, utan även uppför går smidigare, bakhjulet följer marken mycket bättre vilket gör att man inte får släpp så lätt.
Det är inte bara tekniken som det är lite dåligt med, flåset är inte direkt på topp heller. Var faktiskt tvungen att stanna o hämta andan två gånger men det biten borde komma relativt snabbt nu när löpningen flyter på bättre också.
Till nästa tur skall jag fylla på lite mer luft bak men fram funkade perfekt… och så måste jag nog fixa gymkort igen, riktigt trött i armarna efter turen (att jag fick träningsvärk efter förra helgens däckbyte på bilen säger allt).
November 16, 2009
Nästan direkt efter jag kom till jobbet i morse så ringde telefonen, visade sig vara UPS som berättade att de skulle leverera ett paket någon gång mellan 12 och 13
Så det var bara att smita hem på lunchen och vänta… Mycket riktigt så ringde det på dörren vid 12:30, en UPS kille med en jättelåda stod utanför dörren och jag hade väl ett hyfsat stort leende på läpparna också. Kunde inte hålla mig utan var tvungen att montera ihop cykeln innan jag åkte tillbaka till jobbet.
Taskig bild på fin cykel
Var lite segt att åka tillbaka till jobbet men det var fullt upp som vanligt så eftermiddagen gick snabbt. Väl hemma igen så var det bara att kolla alla skruvar igen, vill ju inte gärna tappa styret eller något (been there, done that). Käkade lite och sen var det bara att byta om.
Flyttade över P7 lampan till Stereon och rullade iväg hemifrån… Som sagt, heldämpat skall ju vara lite "långsammare" än en Hardtail på grund av svampigheten när man trampar men jäklar. Med dämparna i låst läge och med hyfsat högt tryck i däcken gick cykeln som en raket. Vilken skillnad med en cykel i rätt storlek och Fat Albert-däcken var ett under av lättrullande jämfört med de gamla Conti Explorer.
Körde de yttersta 5km av 15km rundan på Rocklunda, den biten är ju inte upplyst så man riskerar inte att förarga några gående där. Inte det minsta tekniskt men det var lagom i mörkret. Tryckte på hyfsat så det blev rejält flåsigt, 173 i snittpuls med 186 som max.
Ser fram emot nästa tur!
November 13, 2009
Har läst lite om läst lite om Led-lampor på Happy och varit ganska sugen men inte riktigt fått ändan ur. Men så hade en kollegas pojkvän köpt 2 stycken varav min kollega fått den ena, var förbi hennes plats o kollade lite på den, det var riktigt bra klipp i den…
Så jag slog också till o beställde en för knappt 2 veckor sedan och idag dök den upp efter att ha skickats från Hongkong för några dagar sedan. Det första som slog mig var att byggkvaliten var bättre än väntat (trodde det skulle vara riktigt taskig Kinakvalitet), det andra var de enorma batterierna! Batterierna (18650) såg ju ut som vanliga 1,5V AA på bilderna (även om jag visste att de var på 3,7V) men de var riktigt feta…
1,5V AA VS 3,7V 18650 (laddaren i backgrunden)

P7-C
Testade lampan efter runt 3 timmars laddning, Funkade inte alls! Hrmph… efter att ha vänt batteriet rätt funkade det dock desto bättre! Lös riktigt bra, skall nog funka bra både för jobbpendling och för en del stigcykling under vintern.
November 8, 2009
Så, äntligen är vinterresa bokad! Först lutade det åt Dubai, men det föll på att jag såg fel på priset, det visade sig vara dubbelt så dyrt som jag först trott… Sen lutade det åt en "vanlig" resa till Kanarieöarna, men det lockade inte riktigt ändå trotts att det finns en hel del att se där ändå. Nästa i raden av eventuella mål var Marrkech i Marocko, Marocko verkar vara riktigt coolt men vi tvekade lite ändå…
Nu i helgen var jag nere en sväng o hälsade på i Stenstorp hos föräldrarna, de höll också på att leta resa. Så jag satte mig o slösurfade lite på Apollos sida efter de var klara… råkade hamna i Jordanien av alla ställen, klockrent! Hyfsat varmt, billigt, nära till hav och mycket sevärdhet… Ska bli skönt med en 2 veckors resa, våra resor hittils har varit långweekends i städer, alltid skoj och intressant men man blir ju allt utom utvilad efter sådana resor!
Kom förresten ut på en 5,2km runda idag, lite snabbare, lite lättare… Så det går åt rätt håll, det kommer helt klart tillbaka snabbare än jag räknat med. Ska nog börja öka längden på turerna i slutet av nästa vecka.
Har hyfsad koll över läget på jobbet kommande vecka, imorgon blir det en tur till Borlänge angående myndighetsgodkännande av RFT och CFD sedan blir det en tur till Oslo Tisdag till Onsdag för genomgång av korsacceptans med de olika nordiska motsvarigheterna. Kommer bli långa dagar denna veckan också… det känns som den kommande resan gör att det känns lite lättare…
Just det, dels fick jag sålt min gamla racerram, den hamnade i Falkenberg. Men så råkade det bli en Cube stereo också… Kan säga att det kom en väldigt djup suck från min flickvän hehe…
Riktigt nice AM
ska bli riktigt skoj ut o cykla MTB igen och framför allt på en i rätt storlek. Så nu ligger min gamla MTB ute till salu på Happy. Ska lägga ut den på Blocket sen också.
October 30, 2009
Även om det varit en stressig vecka igen så är det en väldigt skön fredag men god mat o kaffe… känns väldigt avslappnat. Har lite lagom roligt jobb-pyssel att göra i helgen men inget som tar emot så väldigt mycket.
Fast min kollega höll på att få mig att lämna kvar datorn på jobbet, strax efter 17 när det bara var han o jag kvar så började jag packa ihop datorn och lite papper för att ta med hem… då skrattade han och sa att det var bra att jag tänker på "Shareholders value" och jobbar under helgen också… "Shareholders value" är ett av våra ledord på företaget, allting man gör ska vara med avsikt på att öka "Shareholders value" Kanske inte den motivationshöjare som någon har tänkt att det skall vara riktigt!
Penslade förresten sadelpluggen med ett lager polyester häromdagen, blev slätt men lite rinnigt men det borde gå att fixa med lite slipning. Så jag kanske hinner lägga några lager kolfiber i helgen också…
Just det ja, lyckades bli av med racerramen häromdagen, inte utan viss saknad hehe… men kom snäppet närmare en FS
Cube Stereo… hmm
October 23, 2009
Blev ingen löpning idag heller, var helt slut när jag kom hem. Det brukar funka bra ändå att springa men det är lite väl tungt att att köra första passet efter ett långt uppehåll i de lägena… Var inte så många timmar övertid i veckan men det var absolut full fart hela tiden, det tar på krafterna.
Orkar dock cykelsurfa lite medan Siv kollar på Idol (okey, jag lyssnar med ett öra
).
Commencal Meta 5.5.2
Felt Compulsion 2
Svårt…
Hittade förresten en bild på en hemmabyggd sadel, undrar om min kommer att påminna om denna?
Stenhård sadel!
October 22, 2009
Uff… har kommit förbi förkylningen helt nu men det har varit helt löjligt mycket att göra på jobbet så jag är totalt slut i ändå. Men jag har tänkt att pallra mig ut imorgon och köra en 5km runda ändå. Även om jag vet hur jobbigt det är efter så långt uppehåll så skall det bli skönt (efteråt i alla fall).
Jag tycker löpningen är ett riktigt skönt sätt att skingra tankarna, vilket helt klart behövs nu…
Sitter fortfarande och FS-surfar, svårt att bestämma mig som vanligt. Med tanke på att jag typ cyklat 5 -6 MTB pass i år kanske det inte borde vara prio ett men jag kan ju alltid säga att det skulle bli mer pass med en FS hehe…Kollar lite på Radon nu, har ju inget emot att köpa en "Ful-tysk", har ju ägt några stycken vid det här laget (och en "Fin-tysk" såklart, Isaacen)
Tänkte slänga iväg en beställning på dubbdäck så kan jag köra lite pass under vintern oavsett nytt köp eller inte. Har lyckats få med två kollegor från jobbet också så frakten blir ju överkommlig.
Återkommer imorgon med en rapport om hur kräktungt det gick att springa
October 16, 2009
Kände i Måndags att det var förkylning på gång och på Tisdagen så började helt plötsligt näsan rinna, riktigt tungt. Huvudet känns fortfarande som det är fullt av snor. Det var riktigt skönt att en kollega erbjöd sig att ta den Köpenhamnstrippen det var snack om att jag skulle ta i Tisdags. Dels för att det var riktigt stressigt redan som det var men inte skoj att resa med förkylning heller.
Ska till Köpenhamn nu på måndag i alla fall för att träffa Danska Trafikstyrelsen och DSB för myndighetsgodkännandet av OTU-CFD.
När jag satt hemma igår o tyckte synd om mig själv så fick jag ett riktigt ryck och började cykelsurfa. Kollade på heldämpade All Mountain cyklar. Riktigt trevligt med mycket slaglängd både fram och bak!
Finns en hel del trevligt:

Giant Reign 1
Specialized FSR Expert
Sugen på en AM som funkar till både stig och att cykla i nedförsbacke… Men trotts suget har jag bestämt mig, blir ingen ny cykel fören nästa höst och då under förutsättning att jag fått sålt min nuvarande helstela. Och så klart att det blir mer MTB cykling överhuvudtaget nästa år.
Borde även göra ett nytt ryck och lägga ut en annons med racerramen också. Har i o för sig svarat på lite annonser med prylar för att eventuellt bygga upp den och sälja den som hel cykel. Men då gäller det att man får tag på riktigt billiga delar för att det skall löna sig, är det någon som säljer billiga delar så brukar de försvinna på 3 röda…
Nä, dax att återgå till att krya på mig…
July 28, 2009
Han med ett lugnt MTB-pass idag också, blev en sväng runt Rocklunda spåret tillsammans med Lisa. Varje gång jag väl pallrar mig ut med MTB:n så blir jag nästan förvånad över hur skoj det är, ändå är det så svårt att komma ut. Det är väl främst för att jag är "bättre" på racer och att det är lättare att få ett fint flyt där.
Men lyckades som sagt komma ut en sväng idag ändå… blev riktigt lugnt, mycket på grund av sega ben efter dagens racer-pass. Jämförde förresten farten på det med mina tidigare pass och det var ett av de snabbaste totalt hittils. Dock så var det nästan på pricken samma snitthastighet som under Vättern, bara att jag höll på i ytterligare 7 timmar o 10 minuter då hehe…

Blev just under 9 km och tog 1:10 (blev ett o annat stop på vägen). Var lite lerigt på sina ställen men bättre än förväntat. Hade en snittpuls på låga 140 men det var skönt att komma ut.
July 3, 2009
Blev ett jobbigt långpass med MTB i Tisdags men missat att skriva, vart hursom helst min första riktiga SPD-vurpa… men klarade mig med lite blåmärke bara. 2:31 timmar, 39km och 156 i snitt puls.
Nu bär det i alla fall av till Arlanda om en timme för vidare färd mot Berlin sen.